Expérience Holistique Chaud & Froid
Profitez d’une expérience unique au cœur du spa de l’Hôtel de Buci **** by Lymfea : une séance de 1h30 entièrement privatisée, durant laquelle une thérapeute vous guide pas à pas dans votre rituel. Respiration, mouvements dans le sauna, passage sous la douche froide… chaque étape est pensée pour relâcher les tensions et offrir un moment profondément apaisant, grâce à l’alternance du chaud et du froid.
Au programme de votre expérience holistique chaud et froid :
- Préparation à la relaxation - respiration active et premiers mouvements guidés
- Sauna réconfortant - ouverture du souffle et détente musculaire
- Séquence de mouvements thérapeutiques - oxygénation musculaire, physique et émotionnelle
- Douche froide revitalisante - activation énergétique et stimulation circulatoire
- Bain & flottaison apaisante - relâchement profond dans l’eau, dans l’intimité du Spa Buci by Lymfea, un écrin confidentiel au cœur de Saint-Germain.
Ce que comprend cette expérience d'exception
Privatisation
Spa (90 min)
Bain froid
Sauna
