Yoga & Kalon Barre à Montmartre
Prenez un moment pour bouger et vous recentrer au Terrass’’ Hotel avec les cours Kalon, imaginés par d’anciennes danseuses de cabaret passionnées de fitness. Selon vos envies, choisissez une séance de Power Yoga ou de Kalon Barre, deux disciplines accessibles à tous les niveaux.
Au programme :
- Power Yoga (1h) - un yoga dynamique rythmé par différents flows pour travailler les postures, développer la souplesse, renforcer le corps et stimuler la concentration.
- Kalon Barre (1h) - la discipline signature de Kalon, inspirée de la danse, du fitness et du Pilates pour tonifier l’ensemble du corps, améliorer la posture et travailler l’équilibre.
Ce que comprend cette expérience d'exception
Yoga ou Kalon barre
