Relaxation Gourmande

Domaine de la Corniche ****

5/5

5 Route De La Corniche, 78270 Rolleboise, France

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Spa

Jacuzzi

Hammam

Piscine

Sauna

Déjeuner

Sport

Bienvenue au Domaine de la Corniche ! Un tableau vivant de Claude Monet, un décor élégant & contemporain, un spa de 600m2, un bar panoramique doté d’une vue remarquable surplombant les méandres de la Seine... vous allez forcément passer un bon moment ! Au programme :

Un cours de pilates ou coaching 1h rien que pour vous
Un accès au spa (1h avant ou après le cours)
Une pause gourmande avec pâtisserie et boisson chaude, servie à partir de 16h00

Détail du cours : Cours tout niveau, privatif avec un maximum de 6 personnes. Veuillez apporter une tenue permettant les mouvements. Pilates - Cette méthode vise à améliorer le rendement musculaire, la souplesse et la coordination grâce à un travail en profondeur des abdominaux profonds et du plancher pelvien. Hiit - Méthode où vous alternez des exercices ou un circuit d’exercices avec une forte intensité voire l’intensité la plus importante que vous pouvez soutenir, avec une période de repos plus ou moins courte. Perte de graisse, renforcement cardio vasculaire, force mentale au programme. Le spa comprend : - Une piscine intérieure de 14 mètres de long, équipée de jets massants, à 5 confortables alcôves et transats - Un large hammam - Un sauna - Un solarium avec un jacuzzi extérieur - Une salle de fitness Tout est au rendez-vous pour passer un moment apaisant et sortir plus relaxé que jamais !

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